5 Manfaat Teh Hijau untuk kesehatan, Turunkan Kolesterol dan Cegah Diabetes

2. Melawan sel kanker

Penelitian membuktikan polifenol dalam teh hijau peran dalam membantu membunuh sel kanker dan bisa menghentikan pertumbuhan kanker. Kandungan polifenol juga mampu mengurangi pertumbuhan tumor pada tubuh.

3. Mencegah diabetes

Teh hijau dipercaya mencegah penyakit diabetes yang akan terjadi dalam tubuh. Teh hijau bermanfaat meningkatkan kinerja insulin dan membantu mengurangi kadar gula darah.

4. Menurunkan berat badan

Peneliti telah banyak membuktikan bahwa teh hijau mampu membakar lemak serta dapat meningkatkan metabolisme dalam tubuh. Teh hijau merupakan salah satu minuman alternatif untuk para remaja yang sedang melakukan program diet karena jauh lebih baik dari minuman yang lainnya.

Editor : Taufik Hidayat