Sering Alami Stres Pertanda Buruk untuk Anda, Begini Penanganan dan Bahayanya

Pengobatan Gangguan Stres Akut

Seseorang yang berada dalam kondisi gangguan stres akut haruslah segera mendapatkan penanganan dari orang yang ahli dan profesional dibidang pengobatan kesehatan mental seperti psikiater.

Untuk perawatan yang akan diberikan seperti mengatasi setiap gejala yang muncul serta mencegah penderita dari ASD berkelanjutan yang akan mengarah ke gangguan stres pasca traumatis.

Dilansir dari laman Medical News Today berikut ini beberapa jenis pengobatan yang dianjurkan untuk penderita ASD

1. Terapi perilaku kognitif (cbt) guna untuk mengatasi masalah kejiwaan termasuk stres.

2. Latihan pernapasan agar penderita akan mampu mengolah stres serta pernapasan.

3. Memberikan obat antidepresan untuk mengobati gejala yang ditimbulkan.

Namun daripada mengobati maka lebih mudah untuk mencegah peristiwa ini terjadi sebab tidak mungkin ada seseorang yang ingin berada dalam kondisi traumatis, sehingga hindarilah setiap peristiwa yang mungkin akan membuat Anda menjadi trauma.

Editor : Taufik Hidayat