Tingkatkan Gairah Seksual Wanita, 5 Makanan Alami Ini Bisa Bikin Hubungan Intim Makin Bergairah

Sementara itu pada wanita, tingkat gairah seksual mencapai puncaknya pada usia 30 hingga 40 tahun.

Untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan dalam hubungan intim, ada beberapa jenis makanan alami yang bisa dijadikan referensi bagi wanita untuk meningkatkan libido atau gairah seksual.

1. Kacang-kacangan

Kandungan nutrisi dalam kacang-kacangan terbukti dapat meningkatkan kadar nitrogen oksida dan memperlancar peredaran darah pada organ-organ reproduksi.

Dengan mengkonsumsi kacang-kacangan bisa menstimulasi gairah seksual secara alami pada wanita.

2. Alpukat

Kandungan asam fotal dan vitamin B6 dalam alpukat dapat meningkatkan kadar regulasi prolaktik pada tubuh yang bisa membantu meningkatkan kesehatan libido pada pria dan wanita.

Editor : Taufik Hidayat