Adapun makanan dan minuman yang mengandung probiotik adalah makanan yang telah melewati proses fermentasi seperti, tempe, yoghurt dan lain-lain.
Setelah memperbaiki pola makan, Anda dapat mencoba obat herbal resep dr Zaidul Akbar untuk mengangani Nyeri Sendi.
- Siapkan bahan, sereh, satu ruas kunyit, jeruk nipis dan madu secukupnya.
- Cuci bersih kemudian iris tipis sereh dan kunyit, kemudian masukkan dalam gelas.
- Tambahkan perasan jeruk nipis dan madu secukupnya.
- Seduh bahan-bahan dalam gelas dengan air panas.
- Minum obat herbal selagi hangat dalam keadaan perut kosong.
Editor : Taufik Hidayat
Artikel Terkait