Setelah mengubah pola makan sehat, Anda bisa menangani asam lambung yang diderita dengan mengkonsumsi obat-obat herbal seperti yang telah dijelaskan dr Zaidul Akbar.
Berikut ini adalah resep herbal dr Zaidul Akbar untuk atasi asam lambung.
Bahan-Hahan:
1. Jahe
2. Sereh
3. Pandan (optional)
4. Madu
Cara Membuat:
- Rebus jahe, sereh, pandan sampai mendidih.
- Tambahkan madu, minum selagi hangat.
- Takaran bahan-bahan yang digunakan dapat disesuaikan.
Sebagai tambahan, mulai biasakan minum probiotik untuk memperbaiki metabolisme dalam lambung.
Editor : Taufik Hidayat
Artikel Terkait