Ampuh! 5 Jenis Makanan Ini Bisa Meredakan Penderita Asam Lambung, Anda Sudah Buktikan?

Berikut makanan yang dapat anda terapkan sebagai obat herbal pereda asam lambung:

1. Jahe

Jahe merupakan salah satu bahan dapur yang biasa digunakan untuk memasak.

Namun jahe memiliki sifat antiinflamasi alami yang ampuh untuk pengobatan alami sakit maag, asam lambung, hingga masalah pencernaan.

Caranya yaitu dengan mencampurkan jahe ke dalam minuman. Tunggu beberapa saat dan rasakan perubahannya.

2. Oatmeal

Oatmeal memang makanan ringan instan yang biasa digunakan saat sarapan. 

Makanan yang berbahan dasar gandum ini mampu meredakan asam lambung karena memiliki sumber serat yang tinggi.

Editor: Taufik Hidayat